kombucha

KOMBUCHA – PARA QUE SERVE? 8 BENEFÍCIOS DESSA BEBIDA

KOMBUCHA – PARA QUE SERVE? 8 BENEFÍCIOS DESSA BEBIDA

Primeiro de tudo, o kombucha ou kombuchá é um chá que possui inúmeros benefícios para a saúde. À primeira vista, trata-se de uma bebida que vem da China Antiga, há aproximadamente 2 mil anos atrás. Além disso, o kombucha se tornou popular na cultura russa, japonesa e chinesa, por exemplo. Acima de tudo, a Kombucha é uma bebida probiótica, obtida tradicionalmente a partir da fermentação de um chá. Para a fermentação, prepara-se o chá, normalmente preto ou verde, mas pode ser qualquer infusão, desde que seja […]