Dieta Atkins

DIETA ATKINS – QUEM CRIOU? QUAIS OS ALIMENTOS PERMITIDOS?

DIETA ATKINS – QUEM CRIOU? QUAIS OS ALIMENTOS PERMITIDOS?

Certamente, existem várias tipos de dietas que tem como objetivo fazer com que você consuma menos carboidratos em suas refeições. Além disso, essas dietas são conhecidas como Low Carb (poucos carboidratos). E entre essas diversas dietas, encontramos a dieta Atkins. Além disso, diferente de outras dietas, a dieta conforme Atkins libera o consumo de embutidos e carnes consideradas gordurosas, inclusive é permitido o consumo de bacon. DIETA ATKINS – Quem criou? A dieta Atkins foi desenvolvida de acordo com o cardiologista americano Robert Atkins nos […]